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甲型N1H1流感来了，血液病患者应该注意什么？

时间：2009-5-18　浏览次数：509

    世界卫生组织统计数据显示，连续3天来，全球确诊感染甲型H1N1流感的人数每天都增加1000例左右。世卫组织助理总干事福田敬二因此警告说，甲型H1N1流感将会进一步传播。
    同样，中国大地也没有防守成功。目前，中国内地确诊甲型N1H1流感患者3例，还有更多的人遭到隔离查看。血液病患者因为免疫力低下，本身就容易感冒发热，在目前流感流行的情况下更要时刻注意自身的健康。血液病患者感冒后对疾病本身的治疗和康复非常不利。预防感冒主要有以下6个原则：
    (1)限制公共场所活动（特别是当天环境），因公共场所是呼吸道传染病最易传播的地方。(2)防止过度紧张和劳累：过度紧张和劳累可导致机体的代谢功能紊乱，疲倦和抗病力下降则是这种紊乱的结果，故劳逸结合，合理安排工作与休息非常重要。(3)加强个人防护：根据气温变化及时添加衣服，流行季节外出带口罩等。(4)保持室内空气新鲜。(5)定期空气消毒：可用食醋熏蒸法，熏蒸前最好在室内洒水，或将消毒液稀释后再蒸发。(6)保护性隔离：当病人的白细胞数＜500个/微升时，机体防御微生物侵袭的能力非常低下，应对患者进行保护性隔离，尽量避免感冒。
    在饮食上，生冷类及辛辣类食物是血液病患者的大敌，在流感肆虐全球的情况下，我们血液病患者更应该注意饮食卫生，多吃水果、蔬菜类食物，吃蔬果因蔬果属碱性食物，摄食后不利于病毒等微生物的繁殖，因此，多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对病毒有一定的抑制作用。多进食容易消化的流质饮食，如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等，多吃富含维生素C、维生素E的食物。红色的食物富含胡萝卜素，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓等，对预防感冒也非常有帮助。

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